華潤(rùn)南京化工園熱電舉辦“健康大講堂”知識(shí)講座

　　中國(guó)電力網(wǎng)訊  為增強(qiáng)公司員工的健康意識(shí)和自我保健能力，養(yǎng)成良好的生活方式和科學(xué)防病能力，引導(dǎo)員工享受高品質(zhì)的生活，南京化學(xué)工業(yè)園熱電有限公司(以下簡(jiǎn)稱公司)特邀請(qǐng)南京六合軍達(dá)康體檢中心駱文香主任來(lái)我公司做“健康大講堂”知識(shí)講座。公司各部門及外委單位共計(jì)約30人參加此次講座。

　　駱主任從中醫(yī)的角度闡述了“慢病”形成的原因，提倡“管住嘴、邁開腿、穩(wěn)住心、主動(dòng)喝水”的科學(xué)健康觀。隨后，從五臟六腑、十二經(jīng)絡(luò)、特種刮痧療法等方面給大家普及了一些常規(guī)、常用的“慢病”防治及中醫(yī)健康保健知識(shí)。特別強(qiáng)調(diào)要注意飲食結(jié)構(gòu)、進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒和注重心理健康。最后對(duì)部分員工提出的問(wèn)題進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)答疑。

　　本次講座，為員工提供了一個(gè)了解健康保健知識(shí)的機(jī)會(huì)，使員工學(xué)會(huì)了如何在生活中做好自我保健與疾病預(yù)防，學(xué)會(huì)健康生活。

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